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  • 菊花芽苗菜听过吗?菊花芽苗菜的营养价值有哪些?

    2020-10-29 菊花芽苗菜听过吗?菊花芽苗菜的营养价值有哪些?

    菊花芽苗菜的叶、茎含有挥发油、氨基酸、维生素A和B等丰富的营养物质,有疏风散热、抑制病菌的作用,对大肠杆菌、链球菌、金黄色葡萄球菌等都有一定的杀伤力,同时也有较平稳的降血压作用,对心脑血管缺血和血栓的形成有预防作用。...

  • 茴香芽苗菜的主要作用和功效!

    2020-10-27 茴香芽苗菜的主要作用和功效!

    茴香芽苗菜又称茴香菜、香丝菜。是一种有着特殊香气的蔬菜,其嫩茎和嫩叶供做食用部分,常被用来制作包子、饺子馅料。茴香芽苗菜性温,味辛,归肝、肾、脾、胃经。功能温肝肾,暖胃气、散塞结,散寒止痛,理气和胃。用于寒疝腹痛,睾丸偏坠,妇女痛经,少腹冷...

  • 大蒜芽苗菜秋冬季节的常备蔬菜!

    2020-10-26 大蒜芽苗菜秋冬季节的常备蔬菜!

    大蒜芽苗菜是大蒜青绿色的幼苗,蒜苗,又叫蒜苔、蒜毫、青bai蒜,是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗,以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。品质好的蒜苗鲜嫩,株高在35厘米以上,叶色鲜绿,不黄不烂,毛根白色不枯萎,而且辣味较浓。 ...

  • 韭黄芽苗菜营养价值丰富!但其中的禁忌你知道吗?

    2020-10-25 韭黄芽苗菜营养价值丰富!但其中的禁忌你知道吗?

    韭黄芽苗菜口感更为柔嫩,鲜甜,韭黄芽苗菜含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,韭黄还能续筋骨,疗损伤。...

  • 木耳菜芽苗菜秋天必备选择!

    2020-10-24 木耳菜芽苗菜秋天必备选择!

    木耳菜芽苗菜由于含有不少的维生素和蛋白质,不仅里面的热量不高,脂肪的含量也少,吃的时候能够有效的促进消化道,让体内的血液循环加快,血液中的胆固醇也能被充分的化解以及吸收,因此对于那些高血脂或者是高血压的人是一个不错的选择,经常吃还有可能会增...

  • 芥菜芽苗菜的价值及禁忌有哪些?

    2020-10-23 芥菜芽苗菜的价值及禁忌有哪些?

    芥菜芽苗菜作为蔬菜的一种,经常在我们的餐桌上出现,并且他还非常具有营养价值,含有非常丰富的维生素和矿物元素等,同时它还含有大量的蔬菜纤维,芥菜的作用也是有非常多的,不仅仅有提神清脑,解除疲劳的功效,除此之外芥菜还有哪些营养价值呢?下面就随小...

  • 蒲公英芽苗菜这么做!吃的停不下来!

    2020-10-19 蒲公英芽苗菜这么做!吃的停不下来!

    蒲公英芽苗菜富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。并且​植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英芽苗菜同时含有蛋白质...

  • 板蓝根芽苗菜有什么重要价值?

    2020-10-18 板蓝根芽苗菜有什么重要价值?

    板蓝根芽苗菜即中药大青叶,具有很好的清热解毒、凉血利咽功效,都会成为众人关注的焦点之一,具有清热,解毒,凉血,止血的功效,一般可煎汤吃,外用可捣敷或煎水洗。...

  • 南瓜芽苗菜的营养保健功效!

    2020-10-16 南瓜芽苗菜的营养保健功效!

    南瓜芽苗菜味道清甜,带点回甘,很受人们的欢迎。南瓜苗的食用部分主要是南瓜苗的嫩稍、嫩茎叶、嫩叶片、嫩叶柄以及花茎、花苞。南瓜苗作为一种蔬菜,其中的维生素和叶绿素含量也很丰富,而且食用之后对人体基本无副作用,有清肺止咳、润肠通便诸多功效,很适...

  • 葵花籽芽苗菜营养价值又高又好吃!

    2020-10-15 葵花籽芽苗菜营养价值又高又好吃!

    芽苗菜,最好吃的也当属葵花籽芽苗菜了,有股葵花籽仁的清香。葵花籽苗苗又称为油葵苗。油葵苗营养丰富,富含维生素、矿物质、微量元素。口感脆嫩爽口,风味极佳。是一种畅销的特色品种。...

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